Endlich, nach einer langen und schwierigen Zeit, in der ich fast nichts abgenommen habe, geht’s weiter. Die “Maschine” läuft wieder, ich verbrenne und nehme ab.

Es war nicht gerade einfach, nach meinem “Durchhänger” wieder voll ins Training einzusteigen. Jedoch ist es mir gut gelungen. Ich habe mir immer wieder gesagt – du hast nicht ernsthaft schon …

Erstmal wünsche ich allen noch ein schönes neues Jahr 2010.

Nach einer langen Zeit, in der ich nichts geschrieben habe, bin ich jetzt wieder voll dabei und starte weiter durch.

Ich muss ehrlich gestehen, dass ich über die Weihnachtszeit mein Training etwas schleifen gelassen habe. Dazu kamen noch etliche Mahlzeiten, die so gar nicht nach meinem Diätplan …

Lange ist´s her, seitdem ich meinen letzten Beitrag geschrieben habe, doch jetzt gibt´s wieder was zu lesen.

Nachdem ich jetzt fast 15 kg abgenommen habe, merke ich schon deutlich, dass meine Hemden und Hosen weiter werden, das freut mich natürlich ganz besonders. Ich habe sogar schon Hosen aus dem Schrank geholt, die mir seit einiger Zeit …

….und das ziemlich schnell!!

Jahrelang trage ich schon mein Übergewicht mit mir herum, mal mehr, mal weniger. Ich hab immer wieder verschiedene Varianten versucht, mein Gewicht zu reduzieren, was aber meistens halbherzig geschah. Letztes Wochendende habe ich so spaßeshalber im Netz gestöbert und bin auf Facebook auf den Eintrag “Einmal Hölle und zurück” gestoßen.

Zuerst dachte ich, jetzt …

Das war das Erste, was mir in den Kopf kam, als mir klar wurde, dass ich mich mit dem Thema Gewichtsreduktion endlich auseinandersetzen möchte.
Am Anfang dachte ich, es sei nur ein Witz, als Olzen und Harry mir sagten, sie coachen mich.
Jedoch wurde mir schnell klar, dass dies wohl nur von mir so gesehen wurde.

Nach einigen …